健康 腸を元気に！
腸は、必要な栄養素を取り込み、不要な物を排せつし、免疫の働きにも深く関わっている重要な器官です。そうした腸の働きのためには、腸の善玉菌を増やす食生活の工夫が欠かせません。
健康 
情報 D style webの紹介ーポイ活サイト
今回のご紹介はサイト独自でお勧めするポイ活サイトです。アンケート・モニターなどの良い案件が多くあります。
暮らし アボカド栽培の経過ー5/24
発芽してからは葉が見る見る育ています。成長が速いです。５月１６日から24日まで５月１６日５月１８日５月２４日身長26cm５月２４日の根そろそろ植木鉢に植え替えかな？ハッピー経過はご報告します！
暮らし ウォーターサーバーの選び方
生活をする事に欠かせない水。毎日飲むことは健康な体を保つためには非常に重要なことです。ウォーターサーバーの設置を考えている方には、美味しい水を飲みたい、安全な水を飲みたい、水道水のカルキ臭が気になる、などさまざまな理由があると思います。
生活 お茶を飲む！
忙しく過ごす日々に一杯のお茶で｢ホットすること」あると思います。｢健康は一杯のお茶から」と言われほどです。お茶のうれしい効用や栄養など紹介します。
情報 不満がお金になるアプリ
メディアで多く取り上げられている、不満を投稿してお金になると話題の「不満買取センター」をご紹介します。お勧めのアプリです。
情報 ポイ活サイトの選び方
「ポイ活」とは「ポイントサイトで活動してポイントを貯めること」のことを言います。ポイントサイトはネットを利用したサービスの一つで、スマホやパソコンで空き時間で簡単ににポイントを稼ぐことが出来、ちょっとしたお小遣い稼ぎになります
生活 発芽米(はつがまい)～作れる
栄養豊富な玄米を、少しだけ発芽させたお米を「発芽米(発芽玄米)」です。玄米を発芽させることで、玄米に含まれる栄養素が増えたり、体に吸収しやすい状況になることで、玄米よりも健康にいい！といわれています。
健康 外食・コンビニ食の多い人の減塩対策～お勧めします
日本人は食塩の摂りすぎとていわれています、日本人の高血圧の最大の原因です。高血圧により、心臓病や脳血管障害のリスクとなることも知られています。将来の健康を守るためにも、日ごろから減塩の心掛けが大切です。
暮らし 「アボカドの栽培」してます。
市販のアボカドで栽培をはじめてみました。簡単に出来ます、植物の栽培の好きな方にお勧めします！手順を紹介します。水耕栽培がお勧めです。気温が高くなる５～８月頃に行うのがオススメです。気温は20℃ほどが最適な温度になります。取り出したタネをよく...