健康 「かるしお」とは？食品とは？
かるしおとは、国立循環器病研究センター（国循）が推奨する「塩をかるく使って美味しさを引き出す」減塩の新しい考え方です。
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健康 ザクロジュースの効用
ザクロは、古くから「女性の果実」と呼ばれ、健康や美容に効果があるとされている果実です。体に必要なビタミンやミネラル、女性ホルモンのバランスを整えるエストロンが豊富に含まれ
健康 糖質制限（カット）おすすめ厳選食品
糖質制限ダイエットなど、糖質制限する方々が増えています。穀物やイモ類などの「糖質」を制限し、肉や魚や大豆などのたんぱく質源や野菜を中心とした食事にするというものです。今回は糖質カットの食品を紹介します。
健康 血糖値や中性脂肪を抑える快糖茶
快糖茶(かいとうちゃ)は、1日あたり一袋をお水または、お湯に溶かして、食事と一緒に飲むだけで、簡単。 緑茶なので、続けやすい、さらに国産100％使用なので安心でです。 快糖茶(かいとうちゃ)のお勧めポイント 食後の中性脂肪、血糖値の上昇を抑...