健康 外食・コンビニ食の多い人の減塩対策~お勧めします 日本人は食塩の摂りすぎとていわれています、日本人の高血圧の最大の原因です。高血圧により、心臓病や脳血管障害のリスクとなることも知られています。将来の健康を守るためにも、日ごろから減塩の心掛けが大切です。 2021.05.14 健康減塩法
暮らし 「アボカドの栽培」してます。 市販のアボカドで栽培をはじめてみました。簡単に出来ます、植物の栽培の好きな方にお勧めします!手順を紹介します。 水耕栽培がお勧めです。 気温が高くなる5~8月頃に行うのがオススメです。気温は20℃ほどが最適な温度になります。 取り出したタネ... 2021.05.13 暮らし育てる
暮らし サイトにようこそ! 「お勧めします」へようこそ。お勧めする情報を皆様へお伝え出来れば嬉しい思います。どんな情報を紹介できるかわかりませんが、よろしくお願い致します。 2021.05.13 暮らし